ついつい食べたくなってしまうパン。粉ものを食べると肌の色が黒くなるそうです。それから体の中にとどまりやすいため、食べ過ぎに注意です。それでも食べたいときは全粒粉のパンです。 忙しい朝にはよいけれどなるべく控えないと・・・。
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