マクロビダイエットの6回目の講義は美恵先生からのメンタルエステでした。食べ物が心と体を作る。 そして言葉がそれをはぐくむというものでした。 良い食べ物(生命力のある有機農法の食物など)を食べればよい心と体が作られていき、さらに口癖によって心…
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