お昼ごはん ひじき丼の具 玄米ご飯 お弁当にこのメニューはちょっと少なめに感じますが、玄米の量がたっぷりなので いつもお腹いっぱいです。 晩御飯 今日はとってもボリュームたっぷりでした マーボー豆腐 大根と干ししいたけとお豆腐ですっきりとした味で…
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