玄米がちょっと重いと感じたので実そばのサラダを作ってみました。 甘ーい野菜と一緒に炊くとほんとに美味しい夏のサラダになります。 あじはお塩一つまみだけなのにこんなにも甘くなるなんて不思議です。 そば粒ですと色は白いままですが実そばの場合はこの…
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