黒玄米ﾊﾟﾝとヘーゼルナッツスプレッド

近所のパン屋さんで見つけた、黒玄米食パンです。
ほのかに玄米の香りがしておいしいです。近所に天然酵母のパン屋さんがあると嬉しいです。

ジャムがわりにヘーゼルナッツと米飴のスプレッドをつけて食べてみました。

粉ものは食べると肩が凝りやすくなるそうです。
控えめにしないといけないですが、忙しい朝はついつい食べちゃいます。