ちょっと少食に・・・ご飯

kachannnn2007-12-08

久しぶりにプレートで飾りつけです。

近頃、玄米ご飯の量が増えたためか、ご飯を炊く回数がとても増えました。ふと見ると冷凍ストックもなし!慌てて炊いたりしてます。

秋になるとかぼちゃがおいしく、必ず何らかのかぼちゃのおかずを食べています。
今日は普通に小豆かぼちゃです。今回は時間をかけてクツクツと煮たので出来上がりもやさしい味です。

  • 玄米ご飯
  • コーンスープ
  • 菜の花ともちきびの和え物
  • にんじんレーズンサラダ
  • 小豆かぼちゃ